LES EQUIPES DE COMPETITION

Le premier cours de la saison aura lieu le Samedi 12 Septembre 2009 de 10h à 12h pour toutes( compétition, CF3, CF2 et CF1). Durant ce temps, Angeline, Florence et Sabine vous répartiront dans les différentes équipes et vous feront part de toutes les modifications apportées par la FFGym. Les entraînements suivants seront de 3 heures réparties entre vendredi fin d'après-midi et samedi . Pour cette saison , une heure supplémentaire optionnelle de travail de souplesse et de maintien est proposée par Cindy les mercredis de 13h à 14h à Bouleurs